डॉ रमाकांत कुमार पटना के जाने-माने डॉक्टर हैं जो हड्डी और घुटना रोग विशेषज्ञ हैं। डॉ रमाकांत कुमार को विभिन्न अस्पतालों और क्लीनिकों में चिकित्सा का अभ्यास करने का 12 वर्षों का अनुभव है।
रमाकांत कुमार वर्तमान में रुबल मेमोरियल अस्पताल, पाटलिपुत्र में काम करते हैं। डॉ रमाकांत कुमार इससे पहले AIIMS, हिप एंड घुटने रिप्लेसमेंट सर्जरी, NUH, घुटने और स्पाइन सर्जिकल डायर में काम कर चुके हैं।
डॉ रमाकांत कुमार घुटने की रिप्लेसमेंट, हिप रिप्लेसमेंट, फिजियोथेरेपी इन स्पोर्ट्स इंजरी रिहैबिलिटेशन, रिवीजन हिप और घुटने आर्थ्रोप्लास्टी, जॉइंट रिप्लेसमेंट सर्जरी, आर्थ्रोस्कोपी और भी सभी तरह के घुटनो का ऑपरेशन करते हैं।
कई अस्पतालों से सम्बन्ध डॉ रमाकांत कुमार कई अन्य तरीकों से पेशेवर रूप से सक्रिय रहे हैं। डॉ रमाकांत कुमार ने लोकमान्य तिलक म्युनिसिपल मेडिकल कॉलेज, सायन, मुंबई से एमबीबीएस (MBBS) की पढ़ाई पूरी की हैं।
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कुल घुटने प्रतिस्थापन क्यों किया जाता है?
कुल घुटने प्रतिस्थापन (Total Knee Replacement) के नाम से भी जाना जाता है, जिसे उस स्थिति में किया जाता है, जब कोई व्यक्ति घुटनों के दर्द से काफी परेशान रहता है और स्थिति इतनी खराब हो जाती है कि उसे चलने या फिर बैठने में भी काफी परेशानी होने लगती है। अन्य ट्रीटमेंट के बाद भी दर्द कम करने में मदद नहीं मिल रहा है तो घुटनों का ऑपरेशन अर्थात् नी प्लेसमेंट सर्जरी किया जाता है।
घुटना प्रत्यारोपण क्या होता है?
घुटना प्रत्यारोपण में विकारगग्रस्त कार्टिलेज (Deformed cartilage) को निकाल कर वहां पर धातु व प्लास्टिक जैसी चीजों को प्रत्यारोपित कर दिया जाता है। घुटना प्रत्यारोपण के द्वारा छतिग्रस्त भाग को या फिर पूरे घुटने को बदलना संभव है।
घुटने का दर्द
घुटने का दर्द, जोड़ों के दर्द का सबसे आम रूप है, जो दुनिया भर में बहुत से लोगों में पाया जाता है। यह समस्या ज्यादातर बुजुर्गों और वयस्कों द्वारा महसूस की जाती है महिलाओं में पुरुषों से अधिक घुटनों में दर्द की परेशानी होती है। यह दर्द नरम ऊतक की चोटों से उत्पन्न हो सकता है जैसे लिगामेंट मोच और मांसपेशियों में खिंचाव, हड्डी की समस्या जैसे घुटने का गठिया, ऑसगूड श्लाटर्स और बायोमेकेनिकल डिसफंक्शन जैसे पेटेलोफेमोरल सिंड्रोम।
इस प्रतिस्थापन हो या घुटने का प्रत्यारोपण या फिर घुटने से जुड़ी कोई भी समस्या, इसके लिए सर्बश्रेस्ट डॉक्टर है डॉ रमाकांत कुमार।
जानिये किस तरह: Total Knee Replacement Doctor in Patna
घुटने बदलने के बाद का व्यायाम
यदि ऑपरेशन के बाद मांसपेशियों की एक्सरसाइज न करवाई जाए तो समझिए ऑपरेशन अधूरा है। घुटना रिप्लेसमेंट के बाद पहले ही दिन से मरीज को छोटी एक्सरसाइज करवाना शुरु कर देना चाहिए। जिससे तीसरे दिन मरीज खडा हो जाता है और पांचवे दिन चलने लगता है। इन एक्सरसाइज में मरीज के एंकल की एक्सरसाइज, घुटनों की मांसपेशियों को मजबूत करने की एक्सरसाइज करवाई जाती है। कुछ एक्सरसाइज सीपीएम मशीन के द्वारा करवाई जाती है और कुछ मैनुअल होती हैं।
1.व्यायाम करें वेट ट्रेनिंग और स्ट्रेचिंग के साथ कार्डियो एक्सरसाइज आपकी मांसपेशियों को मजबूत बनाने में मदद करती है जो आपके घुटने का समर्थन करती है और लचीलापन बढ़ाती है।
2.गिरने का खतरा कम करें यदि आप एक बुजुर्ग व्यक्ति हैं, तो यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपका घर अच्छी तरह से जलाया गया है, सीढ़ी पर हैंड्रिल का उपयोग करके गिरने के जोखिम को कम करें, अपने घुटने को चोट लगने से बचाने के लिए फर्श को सूखा रखें
3.अपने वजन पर नियंत्रण रखें वजन को नियंत्रण में रखने से आपके घुटनों पर तनाव कम होता है। इसलिए अपने आहार पर एक जांच रखें। घुटने के दर्द के कारण वैसे भी आंदोलन कम हो जाता है
4.वॉक-इन का उपयोग करें छड़ी या बैसाखी का उपयोग आपके दर्दनाक घुटने से तनाव को दूर ले जा सकता है। जब तक आप पूरी तरह से ठीक नहीं हो जाते तब तक घुटने के ब्रेसिज़(braces) भी अच्छा समर्थन प्रदान करते हैं।
कुल घुटने प्रतिस्थापन के बाद देखभाल
कुल घुटने प्रतिस्थापन के बाद एक विशेष एहतियात बरतना बेहद जरूरी है। मरीज को कोशिश करनी चाहिए कि उसका वजन न बढने पाए। क्योंकि वजन बढ़ने से मांसपेशियों पर दबाव भी अधिक पडेग़ा। जिससे घुटनों में दर्द की समस्या फिर से होने की संभावना रहती है। (सूजन के दौरान) किसी भी प्रकार की सूजन को कम करने के लिए अपने घुटने को यथा संभव ऊपर उठा कर रखें। घुटनों के नीचे अथवा बीच में एक तकिया रखकर सोएं।
